PMS ili Predmenstrualni simptomi stvarnost su svake žene. Kod nekih su manje izraženi, dok neke žene svakog mjeseca proživljavaju sve simptome od početka ”agonije pa sve do njenog kraja. Muškarci ponekad vjeruju da je riječ o ženskoj izmišljotini, a sve kako bi imale opravdanje za loše raspoloženje, kako bi manje radile i kako bi mogle glumiti nuždu, bol i ljutinu.
Svaka žena bi se rado riješila PMS–a pa zato predstavljamo kratki vodič kako bi lakše shvatili pripadnicu ljepšeg spola tijekom tih predmenstrualnih dana.
Glavobolja
Mnoge žene tih par dana pate od jakih glavobolja. U većini slučajeva ne pomažu ni tablete za bolove. To nije izmišljotina. To nije razlog kako bi izbjegle seksa. To je surova realnosti ”biti žena”. Također vrijedi–nemojte ih dodatno ljutiti.
Psiha
Većina žena je tijekom tih dana posebno razdražljiva. Vlada krilatica ”mrzim sebe i svijet oko sebe”. Da, to se može odnositi i na vas, a da pri tomu niste ni krivi ni dužni. Tih dana ženama upravljaju hormoni. Brže se naljute, brže gube živce, padaju u depresiju, ništa im se ne da. Tu muški rod ne možet napraviti ništa. Jedino moraju biti svjesni da nisu napravili ništa krivo. Ali isto tako nemojte žene dodatno ljutiti. Tko zna u što bi se u tom trenutku mogle pretvoriti.
Promjene na grudima
Na zadovoljstvo svakog muškarca, ženske grudi tijekom PMS–a nabujaju. To može biti skoro nevidljiva promjena, ali isto tako grudi mogu izgledati veće za pola broja ili čak jedan broj grudnjaka. Muškarci, oduševljeni ste? Tako lijepo stoje, prpošne i zovu ”na igru”. Samo mala napomena tijekom PMS-a, žene tada grudi bole. Također su im osjetljive bradavice. Budite nježniji prema njima nego inače.
Teške noge
Neke žene pate od bolova u nogama koji se često reflektiraju kao ”teške noge”. Riječ je o umornim nogama, kao da su pretrčale par kilometara. Najbolje što možete učiniti za vašu dragu utom trenutku je lagana masaža stopala. Bit će vam vječito zahvalne.
Grčevi
Mnoge žene prije menstruacije pate od grčeva koji su uzrok kontrakcije mišića maternice. Jačina boli može varirati. Vaša družica možda jedan mjesec neće osjetiti ništa, dok idući može cijeli dan provesti u krevetu.
Mučnina
Određeni postotak žena tijekom PMS osjeća blagu mučninu, koja je često popratna pojava glavobolje. Obratite pozornost.
Želja za seksom
Izuzetno osjetljiva tema. Mnogim djevojkama uza sve navedene simptome tijekom tih dana nije uopće do seksa. Međutim, određeni broj jednostavno poludi. Postaju nezasitne i divlje. Više su napaljene i lakše doživljavaju orgazme. To također može varirati od mjeseca do mjeseca. Jednostavno se prepustite vašaoj djevojci. Neka preuzme kontrolu, onoliko koliko njoj odgovara. Tko zna u što bi se seks mogao pretvoriti. Možda, unatoč negativnim simptomima, ipak zavolite njen PMS.
Nadutost
Manifestira se osjećaj napuhanosti u predjelu trbuha. Osjećaju se debelo i napuhano poput velikog šarenog balona. Nipošto nemojte komentirati njihov veliki trbuh. Priroda je u pitanju, ne možemo ništa protiv toga.
