Svjetski dan šećerne bolesti se već 22. godinu obilježava 14. studenog. Na svijetu otprilike 8 posto ljudske populacije boluje od šećerne bolesti, takozvanog tihog ubojice.
Jedan od rizičnih faktora za dobivanje dijabetesa tipa 2 je moderni način života, koje podrazumijeva dugotrajno sjedenje i smanjenu tjelesnu aktivnost, osobito u urbanim područjima. Međunarodna dijabetička federacija stoga preporučuje bavljenje tjelesnom aktivnošću u trajanju od minimalno 30 do 45 minuta najmanje tri puta tjedno.
Šetnja gradom duga 5 kilometara
Kako bi vas potaknuli na zdraviji način života, Lions klub ‘’Nasta Rojc’’ Bjelovar u suradnji s Klubom nordijskog hodanja Obzor Bjelovar ove godine simbolički obilježavaju ovaj dan.
– Dana 20. studenog (ponedjeljak) ćemo zajednički prošetati gradom, rutom od otprilike 5 km, umjerenim tempom. Potrebna vam je samo dobra volja, udobna obuća i odjeća. Okupljanje je u 18.45 sati ispred paviljona u Bjelovaru, a pokret je u 19 sati. Kako bi vašu buduću aktivnost mogli sigurno provoditi i u budućnosti, u bilo koje doba dana, Lions Klub Nasta Rojc podijelit će sudionicima ove zdrave priče reflektirajuće prsluke, a voditelj Kluba nordijskog hodanja Obzor Bjelovar će uz stručno vodstvo sve provesti ulicama našeg grada – navode iz Lions kluba ‘’Nasta Rojc’’. Pridružite im se! (ika)
