Želite li smršaviti u svom domu? Regionalni portal Bjelovar.live u suradnji s bjelovarskim Force Fitness Centrom poklanja vam dva besplatna video programa s iznimno učinkovitim vježbama za mršavljenje u trajanju od mjesec dana. Branislava Musulin iz spomenutog FFC-a, inače kineziolog i fitness trenerica, pripremila je savršeni trening u ovo vrijeme koronavirusa kako bi ostali fit, dobrog zdravlja i duha u vrijeme kad je onemogućen odlazak u teretane i fitness centre.
Vježbe za sužavanje struka
Program ima za cilj značajno povećanje potrošnje kalorija za vrijeme i NAKON treninga! Na poklon dobivate tekst o prehrani baziran isključivo na naučnim činjenicama, kao i link s video zapisom na kojem je prikazan JEDINI način za sužavanje struka. Jer, svi smo odavno naučili da ga klasični trbušnjaci zapravo ŠIRE!
I JOŠ NEŠTO! Svi koji imaju bolove u nekim od zglobova uz program dobit će i program s video zapisom za rehabilitaciju istih, jer je Force Fitness centru vaše zdravlje prioritet.
Vi birate
⁃ što želite postići,
⁃ broj treninga u tjednu,
⁃ s kojim rekvizitima želite raditi,
⁃ koliko visokim intenzitetom,
⁃ koji dio tijela želite najviše vježbati.
FFC će vam u roku od 24 sata nakon popunjavanja kratkog upitnika i uplate izraditi visokokvalitetan personalizirani program.
1. Vi ih kontaktirate, a oni vam pošalju formular putem e-mail adrese (word) koji ćete popuniti i poslati natrag,
2. Na osnovu dobivenih informacija FFC će vam izraditi osobni program, s videima i demonstracijama vježbi u trajanju od četiri tjedna,
3. Za sve vrijeme trajanja programa Branislava će biti s vama u kontaktu putem interneta kako bi vam pomogla da što efikasnije dođete do rezultata.
Što trebam napraviti?
Da biste dobili besplatan video s vježbama za mršavljenje, sve što trebate je lajakti i podijeliti našu objavu na svom Facebook profilu te u komentaru napisati ”Želim smršaviti”. Ako imate Instagram profil, ondje zapratite Branislavu pod nickom @brana_fit. Dvoje sretnika/sretnica koji će cijelog mjeseca dobivati besplatne videe izvući ćemo slučajnim odabirom u nedjelju u 18 sati. Oni koji neće biti te sreće, ne trebaju očajavati. Već se čim prije trebaju javiti u inbox Force Fitness Centar gdje ih čekaju daljnje upute. (ika)
