Čaj je već stoljećima jedno od najzdravijih i najomiljenijih napitaka diljem svijeta. Premda kod nas kultura ispijanja čaja nije toliko naglašena, mnogi vole hladne zimske dane ublažiti vrućom šalicom omiljenog čaja. Zato kako biste dočekali zimu spremni i izbjegli ovo razdoblje prehlada koje već opasno kuca na vrata, donosimo vam pet idealnih čajeva za zimu kako bi je učinili toplijom i ugodnijom.
ISLANDSKI LIŠAJ
Islandski lišaj koristi se u liječenju svih prehlada i upala. Odličan je protiv kašlja te olakšava iskašljavanje. Osim toga čisti i jača probavnu sluznicu želuca, crijeva, slezenu, jetru, gušteraču, bubrege i mokraćni mjehur.
TRPUTAC
Biljni antibiotik koji čisti krv, mjehure, bubrege, djeluje blago diuretski, olakšava iskašljavanje, djeluje protuupalno za usnu šupljinu i ždrijelo. Znanstvenici su otkrili da trputac stvara averziju prema pušenju i smanjuje želju za nikotinom.
SLJEZ CRNI
Djeluje antibakterijski i antivirusno te razrjeđuje sluz i olakšava kašljanje, a njegovo umirujuće djelovanje smiruje upaljenu sluznicu grla. Također pomaže kod spore probave, slabog imuniteta i upale crijeva.
HIBISKUS
Poznat kao čaj koji popravlja imunitet i snižava krvni tlak. Općenito poboljšava stanje organizma, pomaže kod prehlada, kašlja, bubrežnih i srčanih problema te kod poremećaja cirkulacije. Bogat vitaminom C bio je omiljeno piće Kleopatre koja ga je koristila za dušu i tijelo. Isto tako djeluje kao laksativ.
ŠIPAK
Sprječava prehlade, djeluje protuupalno kod infekcije mokraćnih sustava, pročišćava krv, dobar protiv reume te poboljšava cirkulaciju. Izrazito je bogat vitaminom C. Pomaže kod umora jer jača organizam i vraća energiju, te također čisti dišne putove i olakšava disanje.
