Ravan i čvrst trbuh nije samo estetski privlačan, nego je i pokazatelj dobrog zdravlja jer je trbuh centar tijela te je, između ostalog, zajedno s leđnim mišićima zaslužan za pravilno držanje.
Naslage masnog tkiva na trbuhu nisu samo estetski neprivlačne, nego i izuzetno nezdrave jer se nakupljaju u abdominalnoj šupljini te okružuju nekoliko važnih organa.
Put do istesanog trbuha sada je i lakši jer je dovoljno da, ako te se malo ulijenili, primijenite vježbu koju vam donosimo u videu.
Možda vam je vrijeme za odlazak u Fitness for life
Iako možete vježbati kod kuće, najboljom se ipak pokazala kombinacija individualnih i grupnih vježbi pa vam je možda i vrijeme za odlazak u fitness centar.
Regionalni portal Bjelovar.live u suradnji s bjelovarskim fitness centrom Fitness for life u narednom periodu donosi vam seriju različitih vježbi kojima možete smanjiti ili u potpunosti ukloniti bolove u vašem tijelu te poboljšati svoje opće zdravstveno stanje.
Ako želite životnu promjenu i poticaj kako biste s podrškom krenuli na put do bolje verzije sebe, slobodno nazovite Fitness for life na 095/897–9754 i zatražite svoj savjet. (ika)
