Današnji način života za mnoge od nas znači dugotrajno sjedenje u istom položaju, a to nerijetko dovodi do bolova u gornjem dijelu leđa i u ramenima. No, i zato postoji rješenje, pravilne vježbe koje možete odraditi i u vlastitom domu , a potrebna vam je samo jedna stolica, možda ta ista koja i dovodi do bolova.
Regionalni portal Bjelovar.live u suradnji s bjelovarskim fitness centrom Fitness for life donosi vam seriju različitih vježbi kojima možete smanjiti ili u potpunosti ukloniti bolove u vašem tijelu te poboljšati svoje opće zdravstveno stanje.
Ako želite životnu promjenu i poticaj kako biste s podrškom krenuli na put do bolje verzije sebe, slobodno nazovite Fitness for life na 095/897–9754 i zatražite svoj savjet. (dv)
